今天，我們迎來了二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣——霜降。霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，意味著即將進(jìn)入冬天，從今天起，天氣將逐漸開始寒冷。俗話說“霜降殺百草”，霜降過后，植物漸漸失去生機(jī)，大地一片蕭索。霜降并非表示“降霜”，而是表示大地將會因冷凍產(chǎn)生初霜的現(xiàn)象。霜降節(jié)氣后，冷空氣將會頻繁光顧，晝夜溫差變化加大，深秋景象明顯。

面對寒冷的天氣，在家用棉被“封印”自己，再來上一桌熱氣騰騰的可口飯菜是再好不過了，民間有“補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降”的說法，就讓我們來告訴你，這個(gè)深秋，怎么吃才健康又美味！